hits

Tvillinggravid? Tips og rd!

Jeg vet at jeg har noen tvillinggravide lesere, siden det begynner bli lenge siden jeg var gravid og hadde spedbarn, er det lite jeg skriver om den tiden. I dag tenkte jeg g litt tilbake i tid og komme med mine beste tips og rd og tvillinggravide.





  • En tvillinggraviditet er et risikosvangerskap, de fleste tvillinggravide blir sendt ut fra arbeid rundt uke 22. Arbeidsplassene varierer, men selv en kontorjobb kan vre for belastende da den ekstra vekten av dobbelt opp ker sannsynligheten for at livmorhalsen pner seg for tidlig. Det er derfor anbefalt kunne avlaste bekkenet helt ved ligge mye de siste ukene av svangerskapet.

  • Venter du tvillinger kan du gjre det lurt i forbrede hjemmet for to babyer tidligere enn du kanskje hadde tenkt. Bls i om folk rundt deg synes det er for tidlig kjpe inn senger, vogn og annet stell. Fr du vet ordet av det har du kanskje ftt babyer 8 uker fr terminen ( ;) ), da er det godt om ting er p plass.

  • Fr du eneggere eller toeggere som er veldig like som babyer, lag en huskeregel som du kan fortelle til venner og familie om hvordan de kan se forskjell. Dette gjr at de rundt fler seg litt bedre nr de slipper sprre hvem som er hvem for hvert besk. Jeg lagde denne: Olivia lyder nesten som olivien, og olivien har ikke hr. Da husker du kanskje at Olivia har minst hr.

  • La tvillingene f vre tvillinger, de er skapt liggende tett inntil hverandre i mors mage. Benytt denne tryggheten de har av hverandre ved la de ligge inntil hverandre etter fdsel, nr du legger de i sengen, vuggen, p sofaen eller hvor det mtte vre. De blir selvstendige tidsnok, men tryggheten av vre sammen gir mor frihet og tid til gjre andre ting.

  • Gi mat samtidig, om du ammer eller gir flaske. Fr du ikke til dobbeltamming, kan den ene f flaske mens den andre ammes. Jeg vet at noen fler de trenger mattiden som en alenetid med barnet sitt, men du m prve ikke bli utbrent! Eneste mten f til det er synkronisere matsituasjonen p de sm babyene, da er mltidet over samtidig, og de sovner ofte inn etter det. Siden de da sovner likt er du fri til ta et pust i bakken, f i deg litt mat og ta en dusj.

  • Planlegg! S fort du har litt tid, s gjr du klart til neste matsituasjon eller stellesituajon. Er du forbredt vil du oppdage hvor mye lettere alt gr, du slipper stresse og barna blir roligere.

  • Spr om beskende kan ta med mat/kake eller hva det skulle vre, skyld p at du har hendene fulle. Enten s stemmer det hundre prosent, hvis ikke kan du nyte at noen tar litt ekstra vare p deg ogs. For det er typisk at skrikekoret setter i gang i det du prve tilbrede mat eller gjr noe fordi du venter besk.

  • Takk ja til hjelp! Eller vr flink til sprre om hjelp.

  • En mamma med overskudd er den beste mammaen for sine barn, tenk p deg selv like mye som barna!

Det er kanskje ikke alt over som vil fungere for alle, jeg selv var drlig p ta i mot hjelp. Men disse tipsene klarte jeg hente inn fra flere tvillingmdre fr jeg selv fikk barn, og jeg er s glad for at jeg fikk streng beskjed om synkronisere barna, synkroniseres matsituasjon synkroniseres resten av seg selv. Og jeg ble glad da flere fortalte at det var bra om tvillinger kunne ligge sammen (det trenger ikke fungere for alle), men har de ikke blitt skilt s finner de stor ro og trygghet i hverandres selskap.

- Flg Speiltvillingene p facebook -

3 kommentarer

Fint innlegg:) ha en superfin mandag:)

Hei! Er selv tvillingmamma og er veldig enig i det du skriver. Spesielt det med synkronisering 😉 Synes du har en superfin blogg, og noen kjempeste jenter 😃

Takk for tips!

Skriv en ny kommentar