hits

DIY med tape - til treningen

I dag gjr jeg noe nytt, jeg har nemlig laget et DIY-prosjekt til trening. 

Jeg ser p Snapchat at veldig mange tar screenshot av treningsprogrammene om jeg deler det, og jeg fr mange inspirerende og motiverende treningsbilder av dere - noe jeg synes er dritkult! Derfor tenkte jeg dele et lite tips til dere andre treningsentusiaster der ute. 

For nr det kommer til treningsracket, s har jeg flere enn n gang revet av meg store blemmer inni henda, for ikke glemme at trlene i hndflaten ikke er spesielt pene om man henger mye ett hendene. P CrossFit'en jeg trener p, s har "the natural grip" blitt veldig populre. "The natural grip" er en myk "plate" som beskytter hendene mot blemmer og som samtidig gir et godt grep. Jeg kjpte mine for en liten tid tilbake, og jeg bruker de alltid nr jeg gjr velser i racket, som pull up og toe to bar. 

Men da jeg fikk de ble jeg litt overrasket over at de var laget av sportstape, og at de er s enkle lage! Jeg kommer nok ikke til  storhandle gripe-plater, men i stedet sportstape til en mye billigere penge. ;)





S hvis sre hndflater er noe du kjenner deg igjen i etter trening, s M du faktisk bare teste dette:

Fest gripe-platene rundt hndleddene med sportstape, og du er klar til henge etter hendene! 


- Speiltvillingene p Facebook - 

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar