hits

Barn skal ikke ha "godteri" i matboksen!

  "Men mamma, Kari fr jo sjokoladeplegg i barnehagen, og Ola fr snn yoghurt som vi elsker!", sa min datter med en skuffet mine og lot leppen henge lagt ned mot haken. 

Jeg bruker fiktive navn i denne teksten, men den er like rlig selv om navnene er byttet ut. Det er nemlig ikke navnene som er viktig, men problemstillingen rundt matpakken. Problemstillingen jeg har mtte diskutere med mine barn, men som var den samme for 20 r siden, da det var min far som hadde diskusjonen med meg. 

 Barn skal ikke ha med seg dessertyoghurter  og sjokoladeplegg i matboksen 

N tenker du sikkert med en gang at jeg er en av de mdrene som lager ansikter av grnnsakene i matboksen, eller som ikke synes noe om at barn fr i seg sukker. Da vil jeg frst som sist bekrefte at det er feil. 

Det er en gylden regel at barn ikke har lov til ha med godteri eller kake i matboksen, s da skjnner jeg ikke hva som fr foreldre til tenke at sjokoladeyoghurter eller riskremyoughurter er det granne bedre. I dag bugner det av fancy yoghurter i kjledisken - noen mer usunne enn et stykke kake. Man kan s klart si mye om hvor viktig riktig nring er for et barn i vekst, men det er ikke ditt jeg skal g i dag. 

 Jeg har to dtre p 4 og et halv r. De synes jeg er ddskjip. De fr aldri lov til ha med seg det de vil i matboksen, og det er faktisk skikkelig drlig gjort, for det fr Kari og Ola lov til. 

For 20 r siden syntes jeg min pappa var ddskjip. Derfor er det kanskje ironisk at jeg har adoptert alle hans synpunkter i saken. Eller er det kanskje ikke s rart? For i dag, 20 r senere, vet jeg s inderlig godt hvor rett han hadde.  

Mine barn spr stadig:
  "Mamma, kan vi f lov til ha snn yoghurt som vi elsker i barnehagen" (Bare for oppklare, s er "snn yoghurt som vi elsker" blant dessertyoghurtene). 

Jeg kunne svart: 
  "Nei, den yoghurten er usunn, s den fr dere ikke lov til spise i barnehagen!" 

Det ville ikke vrt noen usannheter i det, men det er ikke det jeg sier. Det jeg sier er nemlig dette, og det er dette som er hele mitt fordmte poeng i hvorfor barn ikke skal ha med seg dessertyoghurter, eller sjokoladeplegg, kaker, vafler m.m i barnehagen - eller p skolen: 

  "Nr et annet barn p avdelingen din har med en snn yoghurt, hva fler du da?" sier jeg. 

Vet du hva mine barn p fire r svarer da? De svarer: 

  "Jeg synes det er urettferdig, for jeg vil ogs ha snn!" 

  "Ja, det kan jeg skjnne at du synes er urettferdig, men hva tror du de andre barna synes, om du fr lov til ha med en snn yoghurt?" spr jeg. 

  "Da synes de det er urettferdig!" svarer de. 

  "Ja, det tror jeg ogs, og er det noen god flelse?" 

  "Nei!" 

Det er ingen firering, eller ttering som synes det er en god flelse nr noe er urettferdig. 

At matbokser for alltid vil vre forskjellige, ja det kommer vi ikke utenom, men etter egne erfaringer som barn, etter erfaring fra jobbe i barnehage, og etter erfaring med egne barn, s blir forskjellen alltid mye strre nr et barn fr ha med "stsaker" i matboksen, enn om noen har med frukt, mens andre har med brd. 

S det jeg vil si er dette: Lag den matboksen som passer deg, men la vre skape forskjeller ved servere mat som ikke en gang er bra for barnet. 


Stine Skoli Ommedal 

- Speiltvillingene p Facebook - 

 

27 kommentarer

Jeg er frskolelrer/pedagogisk leder i en sukkerredusert barnehage. Vi er tydelige overfor foreldrene om hva som er lov og ikke lov, men noen ganger kommer det barn med feks sjokoladeplegg. Da sier jeg klart ifra til foreldrene at det plegget ikke er greit i barnehagen, og tilbyr meg lage noe annet til barnet. Det er barnehagens oppgave informere om at slikt ikke er greit og samtidig opprettholde det nr de ser at noen har det med, samtidig som foreldre m bli flinkere til lage sunne matpakker til barna. Det m ikke vre komplisert eller fancy, bare nringsrikt og bra for barna.

Jeg hadde med rislunsj fordi jeg ikke klarte f i meg mat p skolen. Jeg kunne vre utrolig sulten, men klarte likevel ikke spise. Syntes matpakke var helt forferdelig, uansett hva foreldrene mine serverte. "Bedre p fat enn i matboks". Foreldrene mine forskte alle varianter med plegg, skiver osv.

Poenget er; det er mange grunner til at barn har forskjellig matpakke. S g spass hardt ut mot sjokoladeplegg eller "dessertyoghurter" i matpakken virker svrt firkantet for min del.

Livet er urettferdig, snn er det bare. Det fles ikke srlig kult for en 4 ring, men det skader ikke. Alle har vrt der hehe

Elsker innleggene dine, skjnner veldig godt va du mener. Men samtidig er jeg faktisk litt uenig med deg🙈 Forskjeller finner man over alt i livet, det fle p urettferdighet likes. Det vil muligens flge barna hele livet at noen har finere klr, strre hus, bedre bil, kulere leker osvosv.

Mine barn har s godt som alltid sunn og god mat med seg p barnehagen og p skolen. (2r og 9r). Men av og til fr de ha med noe litt bedre (nei ikke yoghurt eller nugatti) men minsten har med seg smoothie flere ganger i uka, fordi han er drlig til spise i barnehagen til tider, men smoothie spises/drikkes.

Strste frkna kan f ha med en muffins eller en vaffel en sjelden gang, men har aldri bare usunn mat. Det er bare en liten godbit vedsiden av lunsjen.

Poenget er at jeg ikke ordner matpakke i frykt for at andre barn syns det er urettferdig. Jeg var den jenta selv p skolen som syns andre alltid hadde bedre mat enn meg, men jeg missunte frukt, grnt og at det var varierende sunn mat.

Hilsen svett ost og varm salami p trt kneipbrd😬

Vi er s heldige i vr barnehage at de fr all maten der, ingen matpakke og alle fr det samme:)

Jeg tenker JEG vet best hva mine barn fr i matboksen. Du er i din fulle rett til ytre din mening, jeg er i min fulle rett til synes dette er tullete. "Dessertyoghurt"....aldri hrt begrepet fr. Hvorfor skal du lage dette til en ddssynd?? Legger du deg borti hva dine kolleger spiser til lunsj? Jeg er ikke noe gourmetkokk, men synes ikke d er urettferdig at min kollega kommer med hjemmelaget luksusmat i matpakka. D jeg derimot synes er urettferdig at at min kollega kan spise alt uten legge p seg, d kan ikke jeg. Skal jeg da be henne ta med mindre mat p jobb? Verden er urettferdig, da velger jeg ikke bruke energi p hva folk har p skiva si

Er enig i deg med det meste!:)

Jeg tok opp dette i barnehagen etter jeg opplevde at ett barn satt spiste happy meal fra mcdonalds til frokost i barnehageb. Vi or 40(!!!) minutter unna nrmeste mcdonalds....

S de ordnet det etterhvert med egen kjkkenassistent i barnehagen og n serverer de alle mltider i barnehagen.

Skolejenta mi har spass sunne matpakker hver dag at jeg av og til sender med en kjeks eller minidonut.

Hun klager ogs p at navngitte klassevenner har nugatti og andre ting. Hun fr aldri det fordi de har ntteallergi i klassen og der ee ikke nskelig at man sender med slikt

Vel. . . Den der finnes det mange nyanser i, og det virker nesten mest som att du synes det er flt mtte sette grenser som du vil ha for dine barn, nr noen andre gjr noe annet. at ungene synes det er urettferdig? Ja, da fr de synes det. Ting blir ikke bedre av att alt er "rettferdig" her i livet. Kanskje de skal lre att snn er det noen ganger bare. Kanskje andre barn synes det er urettferdig at ungene dine har nye fine klr mens de m arve? Burde barna dine da arve klr/bruke brukte klr istedet for? Det er bedre for bde miljet og den brekraftige utviklingen. . . Ogs synes jo poden min at det er urettferdig at ungen din har en ny rosa lue, mens hun m bruke en gammel bl en. Ungen min ville syntes det var urettferdig om ungen din hadde med seg frukt i matboksen sin, burde ikke ungen din f det likevel? bruke argumentet urettferdig vil aldri bli rettferdig - fordi vi alle er forskjellige - det er noe lre barna. Holdninger og toleranse vi utviser for andre enn oss selv er kanskje viktigere enn hva vi faktisk spiser.

Det eneste argumentet jeg synes du har hold i er at det ikke er direkte sunt. Og at man br jobbe for ett godt kosthold hos barn, men det er ikke din jobb bare fordi ungene dine synes det er urettferdig! Men vet du hva som er mindre sunt? ikke spise i det hele tatt. ikke holde ut en halv dag fordi du ikke spiser frokost, bryte sammen midt p dagen fordi man ikke spiste lunsj heller. Hos noen barn funker ikke ordtaket "de spiser nr de blir sultne". Hos oss er valget noen ganger s enkelt som -f i den ungen noe, hva som helst, ellers m vi vurdere legge sonde-,da serverer vi sjokomelk, pepperkaker i matboksen, Nugatti p brd skive, kjeks osv. Alt er bedre enn ingenting! du vet ikke hvilke barn dette kan gjelde for, du vet ikke bakgrunnen til de ulike barna og du burde ikke sette deg selv som ett mamma politi og rette pekefinger mot andre som ikke kan forsvare seg p samme mte!

Ja og tja, er delvis enig med deg:) Stsaker og kosemat hrer ikke til i hverdagen. Samtidig er jeg mer opptatt av innholdet enn av ?utseendet? om jeg kan si det snn. Mulig du ogs mener det, men ettersom du sa vafler som eksempel p usunt, s oppfattet jeg ikke det:) Jeg tenker f eks at grove vafler med plegg er likestilt med brdmat, i allefall de vi lager. De inneholder stor andel grovt mel og korn, og ingenting stt, men likevel oppfatter barnet mitt det som stas og annerledes enn brdmaten, hvis hen er litt lei eller smspist. Det samme gjelder bananlapper f eks, eller plegg som peanttsmr (hy andel ntter, null sukker). Derfor mener jeg det er innafor, selv om misunnelsen kanskje kan oppst fordi de andre barna ikke ?ser? at det er en sunn variant. Hva tenker du om dette? Matpakken her i hus inneholder variert kost, gjerne middagsrester (fiskekake er stas!), frukt, grnt, grov brdmat og i blant en yoghurt. Forsker samtidig ikke ha for mye velge mellom, da jeg ser at barnet mitt faktisk spiser mindre da. Har aldri ?pynta? den med utskjrte stjerner og denslags, det kommer jeg aldri til orke, men det er heldigvis ogs mitt valg 🤣 de som gjr det annerledes m gjerne gjre det:) og hjemme blir det titt og stadig kosemat, s er p ingen mte nazi 😁

Mamma til tre

Mamma til tre

Mine syns ogs det er grusomt urettferdig i blant, men vet du, snn er livet. Det m dine sm ogs lre. I klassen til jenten min er det et barn som har alvorlig spisevegring, og som flges opp av spiseteam. Hun har ofte med seg sjokoladeplegg og kjeks. Datteren min vet ikke noe om denne jentas utfordringer, men jeg gjr tilfeldigvis det. Derfor legger jeg ikke sten til byrden ved ppeke at hun fremmer urettferdighet, jeg sier ganske enkelt at det er JEG som bestemmer over VRE matpakker. Punktum. Og s lager vi sunne havrevafler i stedet (er det ogs urettferdig?).

jeg er s enig!! MEN som mor til ett barn som i perioder ikke spiser og som dertil er litt sent utviklet vekstmessig har jeg etter 6 rs prving funnet ut at det er bedre at barnet spiser en brdskive med nugatti p skolen om alternativet er en dag uten mat..For det kan han fint gjre i vanskelige peioder.. Da nsker jeg ikke at andre foreldre skal se p meg med argusyne av den grunn.. lreren vet det men jeg har ikke noe behov for forsvare den brdskiven med nugatti til alt og alle.. Her gjelder det ha en sunn tilnrming til problemet, for usunn mat er utvilsomt ett problem!

Dersom det omtrent er det eneste barnet spiser s synes jeg det er helt innenfor. Heller to skiver med Nugatti i lpet av dagen enn to biter av skive med noe sunt. Og barna br f sunn mat for sin egen helses del, mener jeg. Ikke for unng gjre andre misunnelige. Livet er faktis ikke rettferdig bestandig og hvis noe s lite som annen mat i matpakka har stor betydning, da kan det bli harde tider i rene som kommer..

For vrig s mener jeg at barn br oppfordres til spise sunt, og vi foreldre kan heldigvis pvirke en del. Og kaker, godteri osv mener uke jeg heller passer i matpakka. :-)

Dette hr blir bare helt feil!

Lr barnet ditt at folk er forskjellige og fr forskjellige ting. Livet er uretferdig. Jo fr undene dine lrer det, jo bedre er der!

Bde enig og uenig. Enig i at barn ikke skal ha med stsaker hverdag. Men en gang iblant syns jeg er ok. om vi baker kanelsnurrer en torsdag, ja s fr hun en bolle med seg p fredag. Men det skjer jo ikke hver dag, eller hver uke.. men en gang iblant. det burde vre greit. Barna m lre seg at livet er uretferdig. Alt kan ikke vre "likt" eller "rettferdig" hele tiden...

Og noen av oss fr faktisk beskjed om ta med slike yougurter til barnet av barnehagen.

Har flere barn i samme barnehage og til et av barna bruker de yougurt som belnning nr h*n spiser godt

I barnehagen til datteren min betaler vi litt ekstra i mnd, 200/300kr , s fr de servert alle mltider og vi slipper matboks!

Barn br lre at livet ikke alltid er like rettferdig. Noen ganger er der min tur, neste gang er det din tur. Det er en helt naturlig del av livet. Det blir ikke mye glede om alt skal vre likt for alle hele tiden.

Kanskje du kunne ha skrevet et innlegg om matpakketips? Det er sikkert flere der ute som er uinspirerte eller som har matleie unger og som putter i usunne yoghurter fordi de vet barna liker det eller som faktisk ikke vet bedre. Ogs er det sikkert mane som er av den oppfatning at matpakkene m ha smilende brdskiver for at barna skal spise maten sin..

Tvillingjenter

Tvillingjenter

Rettferdig kan det aldri bli, det er barn som aldri har med seg noe annet et et par brdskiver med gulost og makrell, andre har grove pizzaboller, forskjellig frukt og en Sprett jogurt i tillegg. Alt dette er sunn mat, rettferdig/utettferdig? Tja, det er n snn at bla konomi spiller inn her.

Stsaker har ikke noe i barnehage/skolematen gjre. Men vafler trenger ikke vre ste, de kan vre grove med brunost p. Bananpannekaker er ogs sunt og godt.

Her m vi som foreldre st for de vi velger servere vre barn. Vre fr ikke stsaker i matpakken fordi det ikke er bra for kroppen og det vet de!

Jeg jobber som lrer, og er veldig enig i at youghurter med mye sukker, og sjokoladeplegg ikke hrer hjemme verken i barnehage eller p skole. Ikke fordi det er s urettferdig for barna, men fordi det skaper ukonsentrerte barn. Fr barna i seg for mye sukker pvirker dette skolehverdagen (barnehagehverdagen). Der jeg jobber har vi strenge regler p at barna ikke fr f.eks saft p skolen, og heller ikke "stsaker" i nisteboksen. Her ligger ansvaret hos lederne p institusjonen, og regler m innfres.

Min eldste datter (4) er fryktelig kresen av seg, og kan komme hjem fra barnehage med helt urrt matboks... Av og til funker det pakke inn ett par kjeks som hun kan spise om hun er flink og prver seg p det andr frst - det funker s det gjr vi!

Men det jeg tror mange ikke er klar over er at barnejoghurtene fra Tine, de inneholder nesten ikke sukker!! Den ene har 4%tilsatt... det er ingenting, en vanlig Joghurt ligger p mellom 8-11%tilsatt. De har ogs en ny i Sprett serien som er HELT UTEN tilsatt sukker og ststoff! Dette kan barn (og voksne) spise med Gooood samvittighet! Samtidig som de fr i seg Kalsium, jod, vitamin D og B... S viktig for sm kropper i vekst.

Hehe... jeg jobber med dette og blir s veldig provosert og oppgitt nr jeg hrer gang p gang at nei barna mine fr ikke joghurt eller juice for det er FULT av sukker... Nei.. det er ikke det! Og den typiske: kumelk er for kalver, barna mine fr vann tenk hvor mange gode ting barna deres gr glipp av da?!

Du burde ske opp barn med selektive spisevansker.

Da er du glad for at barnet ditt spiser i det hele tatt

Enig i at maten br vare sunn, men argumentet med urettferdighet er jeg ikke enig i. Nr min 4 ring sier at noe er urettferdig sier jeg at det er mamma/pappa til det barnet som bestemmer hva som er greit spise. Hun vet at jeg bestemmer og at jeg velger mat som skal gjre magen glad og kroppen sterk. Det er fokuset hos oss og ikke "sunn" eller "usunn" mat. Jeg sender med smoothie og sunn yoghurt med god samvittighet. At andres barn synes det er urettferdig m vre deres foreldres sak.

Som lrer i 1.klasse... barn er s forskjellige. De har allergier, intoleranser og jeg har mtt flere barn som fr hjelp og behandling for spiseforstyrrelser. Barn kommer fra delagte hjem, fra vold og misbruk. De er i fosterhjem og bor hos besteforeldre.

Ikke legg deg opp i hva andre foreldre sender med i matpakken. Kanskje er nettopp en skive nugatti redningen for dem.

S kan du ta vare p dine egne barn.

Jeg skjnner du ikke mener noe vondt med det her, men jeg m likevel kommentere. Du har selv to premature jenter. Dere har tydeligvis vrt heldige med maten med de. Min snn fdt i uke 26 kasta opp av all slags mat i over 1,5 r.(refluks) Og etter samtaler med ernringsfysiolog fra sykehuset fikk vi beskjed om sende med ostepop (oh Yes! Det er noe med sammensettingen i ostepop som faktisk er bra i forhold til mye annet) og ris/bananmelk (de sm boksene med tjukk melk/smoothie) dette levde han p. Lenge. Og nr han klarte brd igjen, ble det sendt med nugatti. Jeg hadde ikke gjort det til et barn som spiste, men her gjaldt det f i barnet mat. S jeg skulle s nske du hadde ordlagt deg anderledes i dette innlegget... det er s mange forskjellige tilfeller ute gr. ta alle under en kam blir helt feil..

Mari: Jeg mener s klart ikke barn med ekstra behov, eller problemer med svelg, brekkinger og annet. Jeg burde nok spesifisert meg litt. <3 Takk for at du deler

Her er jeg nok bare delvis enig..

Da de eldste barna mine gikk i barnehage, var det fullstendig nekt fra barnehagens side at unger fikk ha yoghurt med til frokost. De gikk s langt at de tok den fra ungene, og lot den st p benken og bli delagt, fr de ga den til foreldrene igjen ved dagens slutt.

Kjenner jeg blir forbanna bare ved tanken.

Ungene mine spurte stadig hvorfor de ikke kunne f ta med yoghurt, og vi prvde forklare at barnehagen nekta pga sukker.. men hva sier du da nr du spiser sukkerfri yoghurt, og ungene spr hvorfor de ikke fr ta med en slik da???

Og s har jeg sendt med vaffel p skolen en gang vi var tomme for brd, og ikke rakk kjpe nytt. Men hvem sier at en vaffel trenger vre s usunn? Den var laget med grovt mel, og bortimot uten sukker. S hvem skal da dmme, og si at det er s mye verre enn lyst brd feks?

Nugatti kan jeg forst at folk er imot. Ekstreme mengder sukker i det der, huff.

Men poenget mitt er at verden er ikke sort hvit, s det nytter ikke ta alt og alle under en kam.

Og verden er urettferdig. Det vil alltid vre noen forskjeller. S fr man heller lre seg leve med det.

Du virker egentlig ganske lite reflektert i dette innlegget, spesielt med tanke p at du har jobbet i barnehage selv, som du skriver i dette innlegget.

Ja, verden er urettferdig. Det kan barn p 4 r kjenne p nr det er snakk om s hverdagslige ting, det tar de faktisk ikke skade av. Lrer de ikke hndtere urettferdighet, s blir det i alle fall vanskelig hndtere flelsen i ungdomstiden/voksenlivet.

Selv har jeg et barn, som p grunn av psykiske reaksjoner etter traume, ikke alltid har ftt med seg supersunn mat i verken barnehage eller skole. Det viktigste har vrt at hun har ftt med seg mat hun liker og som hun ikke kaster opp av. Alternativet hadde vrt at hun ikke hadde spist noe fr hun hadde kommet hjem igjen.

Andre barn m faktisk lage matpakken selv, fordi foreldrene er for syk eller ruset til lage til dem. Da kan du snakke om ha en urettferdig barndom, da.

Det finnes ogs barn med spiseforstyrrelser og s videre. Jeg kunne nevnt veldig mye forskjellig til deg her, men ser at andre ogs har skrevet grunner til deg.

S det at dine barn syns det er urettferdig at andre fr nugatti og st yoghurt i barnehagen er egentlig ikke s veldig urettferdig i det store bildet. Du skal bare prise deg lykkelig for at dine barn syns noe s trivielt er urettferdig, ogs kan du la vr legge deg opp i hva andre barn fr i sin matpakke.

Skriv en ny kommentar